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高血压最新标准已发布,不再是140/90,血压高的人,应该早点知晓留

发布时间:2022-03-26相关聚合阅读:

原标题:高血压最新标准已发布,不再是140/90,血压高的人,应该早点知晓

高血压是生活中常见的三高疾病之一,据相关的统计调查,目前我国患有高血压的人数约有2.45亿人!对于高血压患者来说,血压一旦升高,往往就会导致心脑血管疾病的发病风险增加,导致心梗、脑梗等危害身体健康疾病,所以生活中我们要时刻关注自己的血压问题。不过生活中大家往往对于高血压存在着一些误区,一些人往往觉得血压降低了140/90以下的时候就可以安心了,其实这是一种错误的想法,很可能会导致健康风险,具体咋回事呢?一起来看看吧!

高血压最新标准已发布,不再是140/90,高血压患者要注意

生活中,一些患者往往觉得觉得自己血压控制在140/90的时候就万事大吉,不用担心血压了,不过需要注意的是,在去年的时候,国际高血压学会已经修改了相关的数据指标,事实上再用以前的一些数据来衡量我们的血压问题往往是不靠谱的,可能会导致一些健康方面的问题。具体有哪些改变呢?不妨来一起了解:

首先对于单纯血压过高的人群来说,控制血压的目标是在三个月内把自己的血压降低20/10以上的数值,控制在140/90以下,对于65岁以下的人群来说,需要注意的是血压要控制在120/70到130/80之间,而不是单纯的控制在140/90,对于那些年纪更大的人群来说,血压可能会存在一些升高的情况,这时候在血压的控制就不再那么严格,可以控制在140/90之间就可以。

对于那些血压过高同时患有其他疾病的人群来说,为了自己的健康着想,血压控制更不能一刀切,要注意具体的数值,建议大家生活中要注意,如果高血压患者患有冠心病的话就要注意,血压要控制在130/80以下,同时要注意的是对于一些年纪大于等于65岁的老年人群来说,血压控制在140/80以下;对于那些患有糖尿病人群来收,血压控制也有改变,血压应该控制在130/80以下,老年人群则是140/90以下;对于脑卒中的人群,血压控制在130/80,老年群体则是控制在140/80以下。

此外对于患有心力衰竭的人群来说,也要注意,血压控制要在130/80以下,不过要注意的是控制在120/70以上,防止血压过低出现一些意外。所以对于高血压患者来说,生活中不是把自己的血压保持在140/90以下就可以,同时还要注意自己的一些患病情况,可能也会导致一些健康相关的问题,尤其是并发有一些疾病的人群,生活中更是要注意,及时改变自己的控制血压的老思路,防止血压异常出现一些健康相关的问题。

关于降血压,这些你应该也要知道

由于高血压是慢性病,所以往往需要长期服药,但是生活中一些人往往会担心自己如果长时间的服用一些降压药的会不会出现耐药性等情况,所以可能会出现换药使用的情况,其实医生提醒大家,生活中如果服用一种药物,同时血压控制的还不错的情况下,没有必要更换降药,医生告诉大家,通常降压药不会产生耐药性,生活中我们往往会出现降压效果不好的情况并不是药物耐药性,可能是由于其他的一些因素导致,举例来说,可能和平时的饮食有关系,所以遇到降压效果不佳的时候,没有必要急着更换药物,也不要自行停药,先和医生进行仔细沟通,防止出现一些健康方面的隐患,而如果经常性的更换降压药,比如说听说别人用的药好久急忙买来吃,反而可能会导致自己的血压出现相关的问题,反而不利于身体健www.dlntdw.cn康,所以建议大家生活中要注意。

其次还要提醒大家,生活中各种各样的降压药有很多,作为高血压患者来说,怎么样来选择药物呢?其实主要有这个几个原则,首先就是要注意药物使用之后要可以达到降压的效果,血压可以控制在正常范围内,毕竟吃药就为了降血压,降不下来还吃什么呢?其次还要注意的是就是药物最好没有相关的副作用,不会威胁肝脏以及肾脏的健康,平时吃起来也比较方便,同时对于并发其他疾病的患者,药物能降低其他风险,这样的药物对患者来说才是好的,不过具体还要和主治医师进行沟通,按照医嘱来,生活中不要随便换药或者停药、增减药量。

最后提醒大家,对于血压重视不能忽视,及时改变以前的控制标准,同时合理用药,把血压控制在健康范围内。